لغز للأذكياء
لغز للأذكياء
- شيء يوجد له أوراق ولكنه ليس من النباتات وله جلد و ليس حيوان فما هو ؟
- الجواب : الكتاب
فوائد الألغاز
التفكير بشكل إيجابي:
- تقليل الشعور بالتوتر:
- تغيير أنماط نشاط الدماغ:
يؤثر التفكير في حل اللغز على تغيير مسارات معينة عبر الدماغ، تسمي بـ "متشعب الأبعاد المنخفض".ولكن إذا واجهت صعوبة أثناء حل الكلمات المتقاطعة أو لعبة سودوكو، يؤدي ذلك إلى تنشيط بعض الأجزاء الجديدة من عقلك لمساعدتك في حل المشكلة.
- تمرين كامل للدماغ:
تعمل الألغاز على تنشيط نصفي الدماغ الأيمن والأيسر، حيث يتم تنشيط الجزء المسؤول عن الخيال إلى جانب التفكير أو الحساب، كما تلعب تلعب دورًا أيضًا، خاصة في الألغاز القائمة على الكلمات والرياضيات، وهذا يستلزم تنشيط وظائف الدماغ بأكملها.
تلك اللحظة التي تشعر فيها بالسعادة عندما اكتشفت أخيرًا حل اللغز، تساعد في تعزيز هرمون الدوبامين في "النواة المتكئة"، وهي منطقة الدماغ المسؤولة عن المكافآت بالدماغ البشري.
- تجنب التدهور المعرفي:
قد تلعب الألغاز دورًا في تحسين الوظيفة الإدراكية والمساعدة في تجنب التدهور المعرفي.
