يلعب القرنفل

القرنفل على مواد تساعد في تحسين وظائف الجهاز العصبي وتخفيض خطړ الإصابة بأمراض الأعصاب مثل الشلل الرعاش ومرض باركنسون.
يمكن استخدام القرنفل بشكل مفرد أو مع العديد من التوابل الأخرى لإضفاء نكهة فريدة على الأطباق. ومن الأطباق الشهية التي يمكن إضافة القرنفل إليها الحساء اللحوم المشوية الدجاج المقلي الأرز الخضروات المشوية الشاي الأسود والعديد من الأطباق الأخرى.
بشكل عام يمكن القول إن القرنفل يعتبر من الأعشاب الهامة والمفيدة لصحة الإنسان ويجب تضمينه في نظامنا الغذائي اليومي للاستفادة من فوائده الصحية المتعددة يمكن استخدام القرنفل للعديد من الأغراض العلاجية والصحية ومن بينها
تخفيف القلق والتوتر يحتوي القرنفل على مركبات مهدئة تساعد في تخفيف القلق والتوتر ويمكن استخدامه لتحسين النوم وتخفيف الضغط النفسي.
تعزيز صحة الجهاز الهضمي يحتوي القرنفل على مواد تساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف الغازات والانتفاخ والإمساك.
تحسين صحة الكبد يحتوي القرنفل على مواد تساعد في تحسين وظائف الكبد وتحسين تدفق الصفراء مما يجعله مفيدا للحفاظ على صحة الكبد.
تقوية جهاز المناعة يحتوي القرنفل على مضادات حيوية طبيعية ومركبات مضادة للأكسدة وهذا يعني أنه يمكن استخدامه لتعزيز جهاز المناعة وحماية
لباقي المقال اضغط على متابعة القراءة 
الجسم من الأمراض والعدوى.
تحسين صحة الجهاز العضلي الهيكلي يحتوي القرنفل على مواد تساعد في تحسين صحة العظام والمفاصل ويمكن استخدامه للحفاظ على صحة العظام والوقاية
من الأمراض المختلفة مثل هشاشة العظام والتهاب المفاصل.
تحسين صحة الجهاز العصبي يحتوي القرنفل على مواد تساعد في تحسين وظائف الجهاز العصبي وتخفيض خطړ الإصابة بأمراض الأعصاب مثل الشلل الرعاش ومرض باركنسون.
يمكن استخدام القرنفل بشكل مفرد أو مع العديد من التوابل الأخرى لإضفاء نكهة فريدة على الأطباق. ويمكن الاستفادة من فوائده الصحية عن طريق تناوله في شكل كبسولات أو مساحيق ويمكن أيضا استخدام الزيت العطري لتحسين الصحة والعلاج.
ومن الآثار الجانبية للاستخدام المفرط للقرنفل التهاب المريء والمعدة وارتفاع الضغط الدموي وټسمم الكبد والحساسية والتفاعلات السلبية مع الأدوية الأخرى. 
لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدام القرنفل بشكل مكثف أو عند الحاجة إلى استخدامه لأغراض علاجية يعتبر القرنفل من النباتات الطبية المهمة حيث يحتوي على العديد من المركبات النشطة التي تمنحه فوائد صحية كثيرة ويتميز بنكهته الحلوة العطرية التي تجعله مادة مطلوبة في العديد من الوصفات الطبخية والشايات.
ومن بين الفوائد الصحية للقرنفل فإنه يساعد على دعم صحة الكبد الذي يعتبر من أهم الأعضاء في الجسم حيث يقوم بعدة وظائف هامة مثل
لباقي المقال اضغط على متابعة القراءة 
تنقية الډم من السمۏم والفيروسات وتخزين الطاقة وإنتاج الصفراء.
فوائد القرنفل للكبد
1 دعم وظيفة الكبد يحتوي القرنفل على مادة الأنثوسيانين التي تساعد في تقوية وظيفة الكبد وتحسين تدفق الصفراء.
2 حماية الكبد من الأضرار يحتوي القرنفل على
مضادات الأكسدة التي